La Memoria Aliado Indiscutible para el Éxito

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La memoria constituye gran parte del desempeño mental y físico en los seres humanos. Y se define como la capacidad del cerebro para recordar y almacenar actos, datos, imágenes, sonidos, sentimientos, olores, sabores y texturas.

Todos los días nos vemos abocados a gran cantidad de situaciones que nos plantean y reclaman un buen uso de ella.

Recordar nombres, direcciones, mensajes, lugares, fechas, razones o acontecimientos,etc. es casi una evaluación constante que se presenta en la vida personal, familiar, social y laboral.

La memoria hace parte de un complejo sistema cerebral que asocia al Hipocampo (área de la corteza cerebral, que se ubica la interior del lóbulo temporal) con la función de recordar hechos recientes donde se guarda la memoria a corto plazo, para luego enviar esos recuerdos a la corteza cerebral donde se almacenan en la memoria a largo plazo en un lugar llamado el Cíngulo Anterior donde permanecen los recuerdos, hasta los más añejos de la vida de cada persona. (Leer más…)

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