La Mente Subconsciente como Centro de la Autoestima
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Todos deseamos y quizá mejor anhelamos sentirnos bien con nosotros mismos y con nuestro entorno.Es decir buscamos un nivel de satisfacción personal y permanente. Y el lugar mental que puede producir tal estado se encuentra alojado en nuestra mente subconsciente, donde se encuentra el llamado centro de la autoestima.
La autoestima como tal es una característica común de todos los seres dotados de razón y emociones como los humanos, pues los seres menos evolucionados como los animales tienen gobierno de sus acciones sólo a través de sus instintos y mecanismos de supervivencia.
Pero en el caso humano la autoestima determina la trascendencia de las acciones en el tiempo y del propósito de vida de cada quien.
La autoestima según estos conceptos se define como la percepción mental y emocional que cada uno tiene acerca de sí mismo y de su misión personal en la vida. (Leer más…)
Las Cuatro Leyes de La Mente Subconsciente y su Aplicación para Triunfar
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La parte inconsciente de la mente o la mente subconsciente controla un 95% o más de los pensamientos y los actos de cualquier persona y afecta dramáticamente los resultados económicos, sociales o personales que todos obtenemos en la vida. De ahí su extrema importancia y de cómo necesitamos aprender a conocerlo y a manejarlo para nuestro beneficio y el de los seres que nos rodean.
El conocimiento del comportamiento mental en el ser humano ha interesado e intrigado a muchos autores de temas psicológicos, medico psiquiátricos o especialistas en desarrollo humano y hoy como nunca buscamos medios de aprender y asimilar nuevos conocimientos y oportunidades superando nuestras propias barreras mentales que son en últimas las que detienen nuestro crecimiento y progreso.
Basados en esto ofrecemos al público en general una nueva propuesta conocida como: “Las Cuatro Leyes de la Mente Subconsciente y su Aplicación para Triunfar”, y sustentada en la correcta identificación de las 2 partes mentales y psicológicas que intervienen en el comportamiento general de los seres humanos y que se encuentran profundamente interrelacionadas para producir acciones concretas a saber:
La Meditación o Método del Reposo Consciente
La meditación es una técnica milenaria basada en un patrón de respiración constante a través de un sonido conocido como sonido primordial que concentra la mente y evita la dispersión en pensamientos para lograr un descanso perfecto de mente, cuerpo y espíritu.
La meditación también es conocida sobre todo en occidente como el «cuarto estado de consciencia» ya que todo ser humano experimenta en su orden:
1. Estado de vigilia: que es el estado habitual de toda persona cuando no está dormida, y en el cual predominan en el cerebro las ondas beta que son ondas oscilantes sinusoidales con mayor frecuencia.
2.Estado de reposo insconciente: que es el sueño normal de 6 o más horas, donde el cuerpo y el cerebro reparan su partes desgastadas en la vivencia de cada día. En el predominan también las ondas beta aunque con una menor frecuencia y las ondas deltha, estas últimas sólo cuando la persona entra en el periodo de sueño profundo. (Leer más…)
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